Lær selvforsvar av en ekspert!

10961925_10152530898875938_649093859_n(1)

Lær selvforsvar av Richard Haye, en av landets beste instruktører. Lista Karateklubb er kjempestolt over å få Richard på besøk i Eilert Sundt-hallen søndag den 22. mars . Sammen med Ralph Pagano og Keith Lunde skal han trene to partier:
Barn 8-14 år fra kl 10.00-11.30
Voksne fra 14 år kl 12.00-15.00 (med innlagt pause).

Pris: 50,- for medlemmer av LKK og 100,- for andre kampsportutøvere som vil lære av en ekspert.
Du finner mer informasjon om Richard Haye, Ralph Pagano og Keith Lunde ved å klikke på linkene.