Bra stevne

Lørdag 10. februar var LKK vertskap for et stort stevne. Våre egne utøvere gjorde det meget bra. Flott innsats alle sammen! OSU!!20180210_145841

Karusellstevne i Lyngdal 18. november

girlkarate
Lyngdal karateklubb ønsker vel møtt til 2. runde i Lister karusellen i Lyngdalshallen. Dette blir som før, rent juniorstevne (under 18 år), Kamp og Kata klasser.

Plan: 9.30 Dommermøte
10.00 Lagledermøte
10.15 Stevnestart

Klasser
Kamp og Kata -2008 Egne klasser for gutt og jenter
Kamp og Kata 2006-2007 Egne klasser for gutt og jenter
Kamp og Kata 2004-2005 Egne klasser for gutt og jenter
Kamp og Kata 2002-2003 Egne klasser for gutt og jenter
Kamp og Kata 2000-2001 Egne klasser for gutt og jenter
Tar forbehold om at noen klasser kanskje må slåes sammen

Påmelding
Påmelding skjer på trening eller med å melde dere på til Terje Knustad innen 9. november. Husk å skrive navn, alder, beltegrad og vekt

Startkontingent
75 kr per klasse (150kr dersom man deltar i både kamp og kata)
Lyngdal KK sender regning for startkontingenter til klubbene etter stevnet. Påmeldte utøvere vil bli fakturert direkte.

Regler
Vi kommer til å følge reglene til Norges kampsport forbundet NKF,
I tillegg til NKF regelverk, har vi innført vest til følgene aldersgrupper. Kort og godt er treffpunktene for aldersgruppa født 2008-2004, fullkontakt kun der vesten dekker og ikke kontakt mot hjelm.

Fødselsår:                  Regler:
2008:                  Vest, uten low kick
2006-2007:                  Vest, uten low kick
2004-2005:                  Vest, uten low kick
2002-2003:                  Uten vest, lov med low kick
2000-2001:                  Uten vest, lov med low kick
Alle blir delt opp i vektklasser

De som skal gå kamp skal ha samme type hansker og hjelm. Vi har følgende beskyttere til utlån: Hansker, hjelmer og vester. Dette vil bli lagt ut ved mattene. Lagledere har ansvaret for å ta på beskyttere.

Utstyr
Legg-/vristbeskyttere
Susp
Brystbeskyttere
Tannbeskyttere

Minste krav for deltakelse er 10kyu

Hjertelig velkommen, og lykke til

Hilsen Lyngdal KK
OSU!

Vinterleir i Etne 25. til 28. ferbruar

VINTERLEIREN I ETNE 25-28 feb. 2016

Etne Kyokushin Karate Klubb ønsker dere alle velkommen til treningsleir i Etne 25-28.februar 2016.
Dette er stedet for å trene KYOKUSHIN KARATE –  “TIME TO BE UNITED”

Leirens første trening er i vår DOJO, Torsdag kl 20:00, overnatting vil også være i  DoJo første natten.
Fredag flytter vi til vårt flotte Kultur og Idrettssenter Skakkesenteret  ( www.skakke.no ) og overnatting på Enge Skole som ligger rett over veien.

Vi har også i år gleden av å få trene med Shihan Javier Lezcano fra Spania.
En av våre absolutt beste kyokushin instruktører.

Hovedinstruktører:

  • Shihan Javier Lezcano 5th Dan ( Spain )
  • Sensei Geir Havreberg 4th Dan
  • Sensei Tom Sølve Erga 4th Dan
  • Sensei Odd-Kjetil Liland 3rd Dan ( Landslangssjef)
  • ++ flere kommer

Landslagssamling:
Det blir landslagssamling på leiren. Landslagsutøvere fra Norge + kandidater vil måtte møte på leiren. Samlingen ledes av Sensei Odd-Kjetil Liland 3.dan.

Trening:
Det vil bli trening i Basic/kihon, Kata, Kumite/Fight samt treningslære/-prinsipper som er svært viktige i Kyokushin karate.

Program:

  •  Torsdag:
    20:00 – 22:00
  • Fredag:
    08:00 – 09:30
    14:00 – 15:30
    18.00 – 20.00
  • Lørdag:
    07:00 – 08:30
    11:00 – 12:30
    15:00 – 16:30
  • Søndag:
    07:00 – 08:30
    11:00 – 13:30

Overnatting:
Overnatting skjer på Enge Skule i klasserom.
Ta med madrass/liggeunderlag, samt noe å sove i..

Priser 2016:
Treningsleir, opphold og topp mat :
Kr1250,- pr deltager ( familierabatt se under )

Rabatter:
Fam.medl.nr2 : kr1100,- nr3 osv. kr1000,- ( pr deltager )
Er du ledsager/foresatt og ønsker å spise og bo med oss ( kun Kost & Losji), kr 800,-

Vil du bo og spise et annet sted og kun trene med oss? Pris: kr 800,-

Betaling:

Kontant på leir, eller innbetaling i god tid før leir til konto: 3543.27.20045

NB!
Om du ønsker som klubbleder å sende inn en liste over påmelinger/deltagere, Send da liste med info om grad, navn, klubb, alder, mail, mobil  til : 
KyokushinEtne@gmail.com

 

Hvordan komme til Etne

Etne ligger ved E134, 50minutt fra Haugesund retning Oslo.
Du kommer lett til oss ved å kjøre bil, eller buss ( HaukeliExpressen)
Kommer du med Fly til Helganes (Karmøy / Haugesund) skal vi organisere transport.
Vår DoJo finner du her: Vis større kart

Der vi skal trene og spise/Sove finner du her: ( trykk på bilde)

 

 

Er det noe dere lurer på med reise osv. ta kontakt så hjelper vi til så godt vi kan.
Og husk:

  • Toalettsaker og hådklede
  • Joggesko / Overtrekksdrakt
  • Helst to GI’er
  • Graderingskort / KWF Pass
  • Hansker, Legg/Bryst/kne/tann-beskyttere og susp
  • Tape, plaster, isposer
  • GODT HUMØR

 

OSU !!

ETNE KYOKUSHIN KARATE KLUBB

Klubleder:
Sensei Geir Havreberg 4.Dan
Mobil: + 47 905 16 319
m@il: gah@westcon.no

Leir organisator:
Senpai Frode S Robberstad 2.Dan
Mobil: +47 913 80 360
m@il: KyokushinEtne@gmail.com

 

Web-side for mer info:
www.kyokushin-etne.net

 

Juniorstevne på Lista 10. oktober

Sander

I DET BLÅ: Dette bildet er tatt på et stevne i Kvinesdal i vår da Sander fortsatt hadde blått belte.

Sted: Alcoahallen

9.30 Dommermøte
9.45 Lagledermøte
10.00 Stevnestart

Klasser: Kamp og kata under født etter 01.01.2006. Samlet for gutt og jenter
Kamp og Kata født mellom 01.01.2004 og 31.12.2005. Egne klasser for gutt og jenter
Kamp og Kata født mellom 01.01.2002 og 31.12.2003. Egne klasser for gutt og jenter
Kamp og Kata født mellom 01.01.2000 og 31.12.2001. Egne klasser for gutt og jenter
Kamp og Kata født mellom 01.01.1998 og 31.12.1999. Egne klasser for gutt og jenter
Tar forbehold om at noen klasser kanskje må slåes sammen

Påmelding: Gjerne fra en kontaktperson, lagleder på e-post til terje.knustad@hotmail.com
Påmelding senest innen 06.10.2015.
Husk fødselsdato på deltagerne.

Start kontingent: 75 kr per klasse.

Lagledere: Ved påmelding, vær vennlig og gi navn på en lagleder fra hver klubb.
Alle klubber som deltar må ha egen lagleder, muligens flere ved mange deltakere.

Info: Vi kommer til å følge reglene til Norges kampsport forbundet NKF,
Link for regler: http://www.kampsport.no/portal/pls/portal/docs/1/8618060.PDF

Minste krav for deltakelse er 10kyu
Om noe skulle være uklart eller noen spørsmål, nøl ikke med og ta kontakt:
Terje, 95 87 18 58 eller e-post: terje.knustad@hotmail.com
Vel Møtt!

OSU!!

Danmarkstur 28-30 august

DK flagg

Vi reiser en tur til Grønhøj Strand 28.-30. august.
Samme plass som vi var i fjor der vi legger opp til at de som trener karate kan ta med familien sin. Vi bor i åttemanns-leiligheter med kokemuligheter.
Barn under 12 år må være i følge med en voksen.

Program

Fredag
Det blir personbiler fra Vanse og Farsund fredags morgen.
Båten går kl 08.00 fra Kristiansand- Hirtshals.
Så reiser vi ned til Grønhøj Strand og sjekker inn.
Satser på en trening etter vi er kommet på plass.
Samlet grilling på kvelden.

Lørdag
Vi starter dagen med ei treningsøkt.
Deretter drar vi til Fårup sommerland, (inngang er inkludert i prisen)
Programmet for kvelden er ikke spikret ennå, men regn med at vi får det gøy :-)

Søndag
Vi pakker og kjører tilbake til Hirtshals ca. kl. 09.30
Båten går kl 12.15, og vi regner med å være tilbake i Vanse ved 18-tiden

Pris

Karateutøvere i Lista karateklubb betaler 700.-kr pr. stk.
Andre familiemedlemmer betaler 900.- pr. stk.

Husk å ta med

* Penger til mat og drikke + spennepenger.
* Treningsdrakt
* Badetøy/håndklær
* Sengetøy/sovepose
* GODT HUMØR (men det er nesten ikke nødvendig å minne om i vår klubb :-) )

Påmelding

Bindende påmelding senest 15 juli til jan-helge.samuelsen@hotmail.com
Merk med navn og alder på de som skal være med.
Er det noe dere lurer på så er det bare å ta kontakt med undertegnede på telefon 909 85 452, eller på mailjan-helge.samuelsen@hotmail.com

Hilsen Jan Helge Samuelsen

Hovedtreneren

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Vår nye hovedtrener Rune Bjørnestad, lover å fortsette klubbens satsing på treninger for hele familien, men han vil også la utøvere med ambisjoner få lov til å konkurrere mer.

−Jeg gleder meg til å ta fatt, sier Rune og retter litt på det svarte beltet med tre gullstriper på.
Rune har vært med å trene Lista karateklubb i mange år allerede. Det nye nå er at han har fått det overordnede ansvaret for å legge opp treningsplaner, og sørge for at disse blir fulgt.

Stolte tradisjoner
Det er en helt vanlig torsdag i Listahallen. Utøverne er delt opp etter beltegrad, og har en trener hver. Hovedtreneren selv har satt seg øverst på tribunen med god utsikt til de vel 80 utøverne som terper renraku nede på parketten.
−Når jeg ser ut over denne gjengen slår det meg at vi allerede gjør veldig mye bra på trenersiden, sier han.
−Jeg er stolt av at vi har så mange høygraderte at alle som er her i dag får den oppfølgingen de trenger for å klare graderingen i vår. Jeg er også stolt av at store som små trener og oppfører på en måte vi kan være stolt av. Det er selvsagt litt uro i rekkene blant de aller minste, men stort sett synes jeg vi er veldig gode ambassadører for kyukoshinkai karate.

Vil dyrke frem vinnere
Den største utfordringen er å sørge for at de som vil satse og bli kjempegode får lov til det. Jeg kan likegodt benytte anledningen til å si at de som ønsker å konkurrere, enten i kamp eller kata, må si ifra. Så skal vi se hvordan vi kan legge ting til rette for dem.
Lista Karateklubb har flere NM-titler og i til og med et VM-gull i fight i samlingen sin. Rune tror sankingen vår av edelt metall vil fortsette i årene som komme